Спортивная и нутрициологическая психология

📍МАЙАМИ, ФЛОРИДА • 💻ОНЛАЙН

Здоровый разум, сильное тело: поддержка, необходимая для беспрепятственного движения вперед.

Давайте поговорим!

Способы предоставления услуг

  • Индивидуальные консультации

    Очно и онлайн



  • Групповые семинары

    Идеально подходит для семей.

  • Отслеживание целей

    Во время соревнований или процессов похудения

А вы знали, что зачастую настоящая преграда кроется не в теле, а в разуме?

В Институте фитнеса и питания мы предлагаем комплексные психологические программы, которые поддерживают спортсменов и людей, стремящихся к физической трансформации или снижению веса. Наш приоритет — помочь вам почувствовать себя хорошо, научиться управлять своими эмоциями и раскрыть свой полный потенциал.

Мы тесно сотрудничаем с психологами, специализирующимися на спорте, питании и детском развитии, чтобы предоставить вам реальную, человечную и ориентированную на результат поддержку.

Для кого это предназначено?

  • Спортивная психология для спортсменов

    Спортсмены тренируют не только тело. В соревнованиях участвует и их разум. Именно поэтому наши спортивные психологи работают над тем, чтобы помочь вам:

    • Как справиться со стрессом, связанным с конкуренцией
    • Контроль над фрустрацией, гневом или стрессом
    • Как сохранять мотивацию в трудные времена
    • Улучшить сосредоточенность и концентрацию.
    • Укрепление уверенности в себе и визуализация успеха
    • Разработайте стратегии эмоционального восстановления после травмы.

    Тренировка ума поможет вам показывать лучшие результаты, увереннее соревноваться и получать больше удовольствия от спорта.

  • Психология для родителей спортсменов

    Иногда, сами того не осознавая, самыми большими препятствиями для юных спортсменов становятся давление со стороны семьи. В этом модуле мы учим родителей, как:

    • Оказывайте эмоциональную поддержку, не предъявляя чрезмерных требований.
    • Понимание ограничений и темпов развития своих детей.
    • Умение управлять ожиданиями, не проецируя на других собственное разочарование.
    • Сотрудничайте с тренерами в конструктивном ключе.
    • Быть позитивным эмоциональным примером для подражания как в триумфах, так и в поражениях.

    Эмоционально уравновешенный родитель создает наилучшие условия для того, чтобы его ребенок получал удовольствие от спорта и преуспевал в нем.
Запросить дополнительную информацию

Давайте поговорим!