Тренировки по паделу для детей, подростков и взрослых
Программа тренировок по паделу
Программа разработана для предоставления всесторонней подготовки как для любителей, так и для профессиональных игроков. Подход адаптирован к потребностям каждого ученика, способствуя техническому, тактическому и физическому развитию в динамичной, социальной и профессиональной среде.
🎯 Основные цели:
- Изучите или усовершенствуйте технику ударов, движений и работы в паре.
- Улучшить тактическое понимание игры и координацию в парных матчах.
- Развивайте физическую подготовку и специфическую ловкость для игры в падел.
- Способствовать развитию командной работы, коммуникации и спортивного духа.
Форматы программы:
👉 Групповые занятия: Сессии продолжительностью от 1 до 2 часов, с переменной частотой (от 1 до 5 дней в неделю) в зависимости от целей игрока.
⭐️ Индивидуальные занятия: сосредоточение на технике, тактике или подготовке к турнирам.
Тренировки для отдыха или соревнований: адаптированы к возрасту и уровню игроков.
Преимущества:
- Тренировки были направлены на улучшение реальных результатов на трассе.
- Благоприятная, мотивирующая и профессиональная атмосфера.
- Комплексное физическое, техническое и тактическое развитие.
Дифференциалы
Программы для всех возрастов, от начинающих до высококвалифицированных спортсменов, с сертифицированными тренерами и планами, которые можно сочетать с групповыми или индивидуальными физическими тренировками .