Programa Recreativo para Niños, Adolescentes y Adultos
Recreational Tennis Program
Diseñado para todas las edades con el objetivo de fomentar la práctica deportiva, introducir a los participantes en el mundo del tenis y disfrutar de una experiencia saludable, social y dinámica.
El programa está orientado a quienes desean aprender, hacer ejercicio y mejorar su bienestar general a través del tenis, sin necesidad de un enfoque competitivo.
🎯 Objetivos principales:
- Introducir los fundamentos básicos del tenis de forma divertida y accesible.
- Fomentar la actividad física regular y hábitos saludables.
- Promover la socialización, el trabajo en equipo y el respeto.
- Desarrollar coordinación, reflejos y habilidades motrices.
Modalidades del Programa:
👉 Clases Grupales Recreativas:
- Duración: 1 hora por día.
- Frecuencia: 2 - 3 días por semana.
- Estructura: calentamiento dinámico, ejercicios de fundamentos, mini partidos y cierre con estiramientos.
Niveles de Participación:
- Niños y Adolescentes: enfoque en juego y aprendizaje divertido.
- Adultos: sesiones enfocadas en movimiento, técnica básica y cardio-tenis.
El Recreational Tennis Program es la puerta de entrada perfecta al deporte del tenis, combinando diversión, salud y aprendizaje en un entorno accesible y motivador.